Nieuwsbrief: Nieuw systeem en app
Family Sports • 12 januari 2022
Nieuwe trainingsmogelijkheden voor thuis
Beste sporters,
Family Sports gaat binnenkort werken met een nieuw systeem (Virtuagym).
Bij dit systeem hoort een online omgeving met allerlei extra's. De belangrijkste op dit moment is Video On Demand. We hebben dit speciaal voor jullie aangeschaft, zodat thuis trainen voor iedereen toegankelijker en uitdagender wordt.
Er staan duizenden soorten video's op voor alle niveaus en leeftijden. Je kunt kiezen uit individuele trainingen en groepslessen met en zonder attributen.
Ook de toegang, het inschrijven voor de lessen en de fitness gaan straks via dit systeem.
Binnenkort ontvang je via de mail een uitnodiging om je account te activeren.
Meld je dan zo snel mogelijk aan en maak direct gebruik van alle tools.
Team Family Sports
Duurzaamheid in de Fitnesswereld: Milieuvriendelijke Keuzes voor Sporters
Trainingsschema’s Optimaliseren voor Drukke Professionals
Krachttraining voor Senioren: Voordelen en Veiligheidsrichtlijnen
Mentale Veerkracht in Sport: Hoe om te Gaan met Tegenslagen en Doorzetten
In deze blog ontdek je de vele voordelen van krachttraining, zoals spieropbouw, vetverbranding, verbeterde botdichtheid en mentale gezondheid. We leggen uit waarom krachttraining niet alleen je fysieke prestaties verbetert, maar ook je algehele welzijn en gezondheid op de lange termijn bevordert. Daarnaast geven we praktische tips om veilig en effectief te beginnen met krachttraining, zodat je vandaag nog kunt starten met het versterken van je lichaam en geest.
Waarom Herstel Net zo Belangrijk is als Trainen: Het Belang van Rustdagen
Hydratatie en Sport: Meer dan Alleen Water Drinken
Voorkomen van Sportblessures: Beste Praktijken
De Rol van Slaap in Spierherstel
Hoe Voeding Je Training Kan Maken of Breken
