SPINNING


Groepslessen Spinning in Wateringen!

Een groep mannen fietst op een hometrainer in een sportschool.

Spinning

Tijdens de fietsles op muziek word je uitgedaagd om je grenzen te verleggen en het beste uit jezelf te halen. Door de combinatie van muziek, het aanpassen van je houding en de weerstand van de fiets, samen met een motiverende instructeur, word je gestimuleerd om alles te geven. Deze dynamische mix van elementen zorgt ervoor dat je niet alleen veel calorieën verbrandt, maar ook actief werkt aan het verbeteren van je conditie en het versterken van je lichaam. Het is een inspirerende en energieke workout die jou helpt om je doelen te bereiken en jezelf steeds weer te overtreffen.

GRATIS PROEFLES
Lestijden

Ma: 19:00u + 20:00u

Di: 09:00u + 19:00u + 20:00u

Wo: 19:30u

Do: 09:00u + 19:30u

Vr: 09:30u

Za: 09:30u

Zo: 09:30u + 10:30u

BEKIJK HET ROOSTER
45
Minuten
20
% Complexiteit
10
% Kracht
90
% Cardio
Share by: